乳腺囊肿是一种比较常见的乳腺疾病，但是很多女性朋友们对这种疾病的认识都不是太多。乳腺囊肿是在女性乳腺生长的一些囊性囊肿，它会对女性健康影响很大，女性朋友们要引起重视。那么，乳腺囊肿的好发人群有哪些?

　　乳腺囊肿的好发人群有：

　　1、未哺乳过的女性

　　如果在产后不注意哺乳喂养小孩，乳汁淤积了就很容易导致乳管堵塞，这样就会形成一些小肿物，即乳腺囊肿。因此，乳腺囊肿很容易发生在未哺乳过的女性朋友们身上，女性朋友们在产后要注意哺乳喂养，这样可以给宝宝提供足够的营养，还可以避免乳汁淤积。

　　2、情绪不稳定的女性

　　乳腺疾病与女性自身的情绪有一定的关系，如果女性朋友们在日常生活中经常出现紧张、悲愤、忧伤等情绪，会导致内分泌系统中的各种激素与乳腺不能协调发展，这样女性也很容易被乳腺囊肿“侵犯”。因此，女性朋友们要注意加强自我调控能力，随时保持愉悦的心情。

　　3、乱用激素的女性

　　在生活中有些女性会乱用避孕药、美容药、丰胸药等激素类药物，长期如此会导致人体内分泌系统紊乱，这样女性也很容易患上乳腺囊肿等妇科疾病。因此，女性朋友们在日常生活中要注意养成良好的用药习惯，避免使用一些激素类药物。

　　4、夜班族

　　由于工作的需要，很多女性在生活中过着“黑白颠倒”的生活，长期如此会打乱人体生物钟，还会扰乱内分泌系统紊乱，这样女性就很容易出现乳腺囊肿、月经不调等妇科疾病。因此，女性朋友们在日常生活中要注意养成良好的生活习惯，因工作需要经常熬夜的女性要注意做好相应的预防措施。